Angebote

Dies sind meine Therapie- und Beratungsangebote als Heilpraktikerin:

Coaching

‘Personal Coaching’ wird angewendet, wenn ein persönliches Ziel erreicht werden soll (z.B. Stärkung des Selbstbewusstseins, Stressabbau, bessere Vereinbarung von Arbeit und Familienleben, Auflösung eines Konfliktes uvm.).
‘Business Coaching’ wird zur Unterstützung und Förderung im beruflichen Bereich angewendet, indem beispielsweise der Umgang mit schwierigen Situationen verbessert oder Strategien zur Erreichung eines bestimmten Zieles erarbeitet werden.

Psychologische Beratung

Bei der psychologischen Beratung geht es darum, seelischen Leidensdruck aufzulösen um sich wohlfühlen zu können.

Beispiele für solches Leiden sind:
mangelndes Selbstwertgefühl
das Gefühl des Ausgebrannt-Seins (Burnout)
depressive Stimmungstiefs in oder nach belastenden Erlebnissen
starke Stimmungsschwankungen
das Empfinden, nicht glücklich sein zu können
starke Sorgeempfindungen ...

Bei manchen dieser Beispiele kann auch eine unentdeckte Erkrankung vorliegen z.B. im seelischen Bereich eine Depression, oder im körperlichen Bereich eine Erkrankung, die das psychische / seelische Gleichgewicht stört. Zudem gibt es auch Erkrankungen oder Medikamente, die psychische / seelische Symptome verursachen können. Diese Möglichkeiten werden vor Beginn der Beratung gemeinsam besprochen.


Gesprächspsychotherapie

In der Gesprächspsychotherapie nach Carl R. Rogers (auch Personenzentrierte Psychotherapie genannt) geht es darum, Hilfesuchenden eine offene, warme und vertrauensfördernde Begegnung möglich zu machen. Jeder Mensch hat ein natürliches Vermögen, sich persönlich weiterzuentwickeln, belastende Erfahrungen zu verarbeiten und Lösungen für geistige und emotionale Leiden und Blockaden zu finden. In den Therapiegesprächen helfe ich, dieses natürliche Vermögen zu aktivieren und zu fördern.
Da die Gesprächspsychotherapie nicht bei jeder psychischen Erkrankung die beste Therapie darstellt, bespreche ich mit Ihnen vor Beginn einer Psychotherapie die Frage, welche Therapieform am Geeignetsten ist.
Die Psychotherapie durch Heilpraktiker wird in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen nicht bezahlt. Falls Ihre Krankenkasse Heilpraktikerleistungen übernimmt oder Sie eine entsprechende Zusatzversicherung abgeschlossen haben, kann eine Kostenerstattung möglich sein. Bei Privat- oder Beihilfeversicherten ist eine Kostenerstattung durch die Kasse häufig möglich. Bei Fragen zu diesem Punkt können Sie sich gern an mich wenden.


Supervision

Supervision ist eine Methode zur Überprüfung des beruflichen Handelns. In einer Einzelsupervision werden z.B. die Aspekte von als schwierig / unangenehm empfundenen Situationen oder Tätigkeiten genauer untersucht und der Zusammenhang zu Persönlichkeit, Einstellung und Handlungsroutinen des Supervisanden (auf wertschätzender Basis!) genauer beleuchtet. Daraus lassen sich dann Optionen wie etwa eine andere Herangehensweise, hilfreiche Perspektivwechsel oder die Lösung eines konkreten Problems erarbeiten.
Insgesamt zielt die Supervision auf die Verbesserung der Lebensqualität der Arbeitenden in ihrer beruflichen Situation, natürlich unter Berücksichtigung der betrieblichen Gegebenheiten und Arbeitsanforderungen. Dahinter steht die Annahme, dass zufriedene, motivierte und sozialkompetente Mitarbeiter ihre Arbeit besonders schnell und effektiv erledigen und sie gleichzeitig dauerhaft als interessant und erfüllend erleben können. Somit sind sie auch weniger gefährdet für Burnouts und andere stressassoziierte Erkrankungen.
In einer Teamsupervision werden auch die Gruppendynamik und die Wechselwirkungen der Gruppenmitglieder untereinander mit einbezogen, sowie eventuell die Qualität der Beziehung zur Führungsebene.
In Zeiträumen, in denen keine nennenswerten Schwierigkeiten bestehen, kann die Supervision für besondere Zwecke genutzt werden, z.B. Erarbeitung von Strategien zum Motivationserhalt (also gegen Routine, Langeweile, Unterforderung...), Ausbau von Sozialkompetenzen oder Ausbau des Teamzusammenhaltes und der gegenseitigen Unterstützung.

[Home] [Angebote] [Über mich] [Kontakt] [Anfahrt] [Partner] [Impressum] [Datenschutz]